ゆっくりマイペースな高校2年生長女とマンガ好きな中学3年生次女を子育て中の40代の母です。投資が大好き。子育て終盤戦、自分の好きな事を見つける毎日。
かれこれどれくらい、このテーマで取り組んでいるでしょうか。
最近は子供が幼稚園から保育園に移った関係で旦那にお弁当を
作ることが少なくなってしまいました。
そして、効果てきめんに旦那は太りだしています。
糖質制限の本は何冊も読みましたが、読んでいたのは私だけ。
なので、旦那は正しい知識もないし、高いモチベーションもないので
続ける意思はありません。私が昼は普通の弁当、夜は厚揚げを主食と
した弁当を持たせなければ続かないのです。
外食で何が糖質制限に適しているかわからないので、普通に好きなものを
食べてしまいます。
知識をつけさせるというのは難しいことです。
大人ですし、本人が太っていて困っていないからです。
いつ痛風を発症してもおかしくない数値ですがそんなことはデブへの
抑止力にはなりません。
最近は、毎日ペットボトルの炭酸飲料を1本飲む旦那。
血糖値を急激にあげるという果糖ブドウ糖液糖を使っているのに
毎日の習慣になっています。
私は毎日の料理の糖分はラカントを使っています。子どもにも
白砂糖がよくないということ本で読んだので高いですがラカントを
購入しています
なのに、その料理とあつあげに果糖ブドウ糖液糖をぐびぐび。
これじゃあ、せっかく糖質を制限した食事なのに飲み物でむしろ
糖分の取りすぎになっています
どうしてこんなこともわからないのでしょう?
興味がないからなんですね。
おかげで体重は72から75になりました。
この習慣を続ければ、もっと太るでしょう。
今日は、飲み始めた炭酸飲料を捨てさせました。
もったいないと旦那は言いましたが果糖ブドウ糖液糖なんて飲むくらいなら
捨てたほうがましです。
糖質制限しているのに糖質過多になる食習慣をすぐに始める旦那。
頭が痛いです。
わたしばかり頑張っても結局は本人のやる気次第ですよね。あーあ。
私、ばかみたいです。
最近は子供が幼稚園から保育園に移った関係で旦那にお弁当を
作ることが少なくなってしまいました。
そして、効果てきめんに旦那は太りだしています。
糖質制限の本は何冊も読みましたが、読んでいたのは私だけ。
なので、旦那は正しい知識もないし、高いモチベーションもないので
続ける意思はありません。私が昼は普通の弁当、夜は厚揚げを主食と
した弁当を持たせなければ続かないのです。
外食で何が糖質制限に適しているかわからないので、普通に好きなものを
食べてしまいます。
知識をつけさせるというのは難しいことです。
大人ですし、本人が太っていて困っていないからです。
いつ痛風を発症してもおかしくない数値ですがそんなことはデブへの
抑止力にはなりません。
最近は、毎日ペットボトルの炭酸飲料を1本飲む旦那。
血糖値を急激にあげるという果糖ブドウ糖液糖を使っているのに
毎日の習慣になっています。
私は毎日の料理の糖分はラカントを使っています。子どもにも
白砂糖がよくないということ本で読んだので高いですがラカントを
購入しています
なのに、その料理とあつあげに果糖ブドウ糖液糖をぐびぐび。
これじゃあ、せっかく糖質を制限した食事なのに飲み物でむしろ
糖分の取りすぎになっています
どうしてこんなこともわからないのでしょう?
興味がないからなんですね。
おかげで体重は72から75になりました。
この習慣を続ければ、もっと太るでしょう。
今日は、飲み始めた炭酸飲料を捨てさせました。
もったいないと旦那は言いましたが果糖ブドウ糖液糖なんて飲むくらいなら
捨てたほうがましです。
糖質制限しているのに糖質過多になる食習慣をすぐに始める旦那。
頭が痛いです。
わたしばかり頑張っても結局は本人のやる気次第ですよね。あーあ。
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プロフィール
HN:
watashi
性別:
女性
職業:
事務
趣味:
読書・twitter・投資
自己紹介:
高校2年中学3年の姉妹を子育て中の40代母です。家族仲良し。食べること・近所へお出かけ大好き。最小の労力で幸福度をあげるにはどうすればいいか日々模索。
高校2年生長女
数学が壊滅的に苦手。行動が遅い。食べっぱなし・脱ぎっぱなし。ご飯の好き嫌いなし。友達が少ない。勉強は大器晩成と信じてじりじりしています。→大器晩成はないとわかってきました。
中学3年生次女
すばしっこい。飽きっぽい。誰とでも友達になれる。前向き。適当。理解力がある。核心をついた発言で大人をおろおろさせる。
40代夫
万年ダイエッター。仕事命。娘たちをかわいがるも反抗されかわいそうな立場。
ブログは17年目突入。
高校2年生長女
数学が壊滅的に苦手。行動が遅い。食べっぱなし・脱ぎっぱなし。ご飯の好き嫌いなし。友達が少ない。勉強は大器晩成と信じてじりじりしています。→大器晩成はないとわかってきました。
中学3年生次女
すばしっこい。飽きっぽい。誰とでも友達になれる。前向き。適当。理解力がある。核心をついた発言で大人をおろおろさせる。
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