【ストップ！果糖ブドウ糖液糖】かき氷はカルピスで

我が家はなるべく果糖ブドウ糖液糖をとらない
ようにしています。

原材料名に書いてある場合、代替商品が
あるならばそちらを買います。

血糖値が急激にあがるため、子供にも大人にも
よくないと考えています。

ジュースは困りもので、ほとんど入っています。
でも、カルピスはちゃんと砂糖で作って
いるんですね。→カルピスウォーターは
果糖ブドウ糖液糖が入っているので注意！

↑こんなお中元いただいたら、今の我が家は
うれしいですね～。


かき氷のシロップは果糖ブドウ糖液糖に色を
つけたのではないか？と思うととても
買えません。着色料も気になります。

お祭りのときなど、特別な時はいいですが
家で日常的にたべるとなるとかき氷シロップは
考え物です。

それで、色々見ていたら家で買うにはカルピス
がいいと思いつきました。

そのままかけていたのですが、原液だと
なくなりかた半端ない！！！（泣）

なので、濃いめに薄めてかけるようにしました。
それでも、なくなりは早いですけどね・・・。

大人はかき氷に梅酒をかけるととてもおいしい
のですね！！私は去年の町内のお祭りで
なぜか無料でいただいたのですが、その時に
おいしくてびっくりしました！

最近はポン酢を果糖ブドウ糖液糖なしに買い替え
ました。今使っているものを捨てることは
しませんが、ちょっと気にして子供には
なるべくいいものを食べさせたいと思って
工夫しています。

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