【人間関係】どんどん面倒になってくる

仕事でもプライベートでも人間関係がどんどん
面倒になっています。

仕事ではなるべく余計なことは話さないように
しています。噂好きな人がいるのでその人に
話せば全員に悪いように広まります。
陰でこそこそ、でも本人に少しわかるようにやるので
嫌になります。

プライベートでは仲がいいと思っていたママ友が
そうでもないと思い知りました。
悲しい現実です。
2回ほどランチに誘ったのですが気づかないふりをされました。
彼女の行動パターンがわかるので気づかないはずがないのです。
そして、２回気づかない？ことで私に断っているわけですが
相手からは誘われません。

実は、彼女の旦那さんは堂々と不倫しています。
私も、旦那も目撃してしまいました。彼女自身が大変な時に
私なんかに会いたくないのかもしれない。
自分からは連絡しないでおこうと思います。

そうなってくると、日常で他愛もない話ができる人が
旦那と、もう一人の友人しかいません。
さみしい気がしますけど、合わないママ友とあって
疲弊するのが疲れてしまいました。

こうやって人間関係を整理して狭まっていくものなのでしょうか。
それとも私が臨機応変にできないからこういうことになって
いるのでしょうか。私が受け入れないからなんでしょうね。
相手に受け入れてもらえないのは。